Jak zklidnit plačící miminko?
V prvé řadě je potřeba zachovat klid a uvědomit si, že pláč je sice projevem jakési nelibosti, ale dítě nám tím dává najevo, že něco potřebuje, nebo se mu něco nelíbí.
Pokud má dítě uspokojeny základní potřeby hlad, pocit jistoty a bezpečí, potřebuje mnohdy jen ujistit, že jste u něj v blízkosti (v průběhu těhotenství bylo stále s vámi, vnímalo váš hlas, tlukot srdce …), jestliže se probouzí po krátké době ze spánku, nebo se snaží usnout, mnohdy stačí jen hlasové ujištění pšššt, sss, ššš, čí lehký fyzický dotek, není potřeba jej hned brát do náručí a následně ho tak rozebírat.
Pokud je dítě stále neklidné a pláče, začněte:
- POHUPOVÁNÍ – rytmické pohyby jsou pro dítě velmi důležité (u mámy v bříšku se stále houpalo), velmi jemně a v pravidelném intervalu – na gymbolu, při chůzi z místa na místo.
- RYTMICKÝ ZVUK – zpívejte jednoduchou a stále se opakující melodii, šeptejte miminku do ouška ššš, pusťte zvuky "bílý šum".
- DUMLÁNÍ, SÁNÍ – některé děti mají velkou potřebu rytmického sání, sání s prsu můžete prostřídat vašim prstem, dokud se nerozběhne dobře kojení, není vhodné nabízet dudlík. Pokud miminko saje hezky, kojení je rozběhlé vyzkoušejte dudlík.
- ZMĚNA POLOHY – mnohdy jen dítě potřebuje změnit polohu, uvolnit bříško, či nožičky, při ukládání ke spánku pravidelně miminko polohujte (na záda a na oba boky), při nošení střídejte strany a polohy (klubíčko, tygříka i svislou polohu).
- POTŘEBA POCITU JISTOTY, BEZPEČÍ - v děloze je dítě ve stálém kontaktu, vnímá tlukot srdce, hlas, rytmus dechu a má omezený, měkký prostor. Většina dětí potřebuje náruč rodičů, nebo přiměřeně měkký a ohraničený prostor. Doporučujeme ke spánku ukládat děti na péřové zavinovačky, nebo hnízdečka.
Pamatujte na to, že díky pomalým procesům v mozečku dítěti trvá déle, než si uvědomí, že jeho počáteční problém je vyřešen. Je tedy důležité postupovat pomalu, jistě, nestřídat jednotlivé intervence, ale naopak vydržet, než si to dítě uvědomí a zklidní se.